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多囊可以吃雞蛋嗎.jpg

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如何成功受孕.jpg

▶把握黃金受孕期

若已有懷孕計劃,受孕年齡盡量能越早越好,因身體機能會隨著年齡增長而逐漸衰退,受孕的成功機率當然也會因年齡高低而受影響。
一般認為,若孕媽咪懷孕時年齡為35歲以上,有可能因為卵子的品質下降、產道彈性不足等各種因身體機能衰退而導致的原因引發難產或是胎兒健康狀況不佳。
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多囊懷孕-01.jpg

「多囊性卵巢症候群」可能是體內異常分泌過高的男性荷爾蒙、或異常的促性腺泌素分泌、胰島素阻抗性所引起,飲食、運動及保健品是多囊重要的輔助治療,該如何飲食保健與運動改善多囊,提升自然懷孕機率?

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