多囊性卵巢症候群の健康顧問

引起女性掉髮的原因有很多，壓力、飲食及荷爾蒙都有可能，而如果你出現掉髮狀況，並且伴有月經不順、發胖、多毛等等症狀，小心可能是多囊性卵巢症候群在做怪！

什麼是多囊性卵巢症候群？
多囊性卵巢指的是卵巢內有許多小囊泡，使濾泡激素（ＦＳＨ）被均分，導致沒有成熟卵泡可以排出，多囊性卵巢通常會有排卵障礙，因此也比較不容易懷孕
多囊的１０大症狀之一，就包含掉髮。
延伸閱讀：「多囊性卵巢症候群」是什麼？10種多囊常見症狀不可不知！

多囊為什麼會掉髮？
這是因為多囊性卵巢體內「雄性激素」過高，這通常導致三種狀況
１．青春痘增多
２．不該生長毛髮的地方開始過度生長毛髮，例如手、腳、腋下等等
３．雄性禿掉髮，特徵為頭頂禿髮。

女性雄性禿怎麼解決？
女性雄性禿與男性雄性禿最大的差別在於，女性通常會從頭頂正中心開始往外擴散，落髮程度嚴重時也不會到全部掉光，但是頭頂會很明顯的看見頭皮。

女性雄性禿的解決方法１－擦外用生髮水
女性雄性禿的解決方法２－口服藥物
女性雄性禿的解決方法３－低能量雷射
女性雄性禿的解決方法４－植髮手術

女性雄性禿飲食調理改善

１．多囊雄性禿－補充鐵
許多雄性禿的女性都會檢查出身體缺鐵，這是因為如果體內已經缺乏鐵，剩下的鐵質會被優先拿去造血，這時頭髮需要的鐵質不足，就有可能造成落髮！因此是否有缺乏鐵，只端看皮膚血色可是不準的喔！

２．多囊雄性禿－補充維他命Ｄ
研究指出，許多多囊性卵巢患者體內缺乏維他命Ｄ，雖然沒有直接研究證實維他命Ｄ有助於生髮，不過多囊只要改善內分泌紊亂的狀況，就有機會改善雄性禿，因此補充維他命Ｄ是必要的。

延伸閱讀：多囊症狀惡化，是因為缺乏維生素D？

３．多囊雄性禿－補充生物素（維生素Ｈ）
維生素Ｈ又稱為生物素，是維生素Ｂ群的一員，更是頭髮生長的必要成分之一。

延伸閱讀：什麼是生物素？維生素Ｈ的神奇功效

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