實驗證實多囊補充肌醇幫助懷孕
 
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部落格塗.jpg

5天、10天、15天……月經怎麼還沒來?相信不少女性朋友都有月經延遲的問題,每個月都在擔憂月經怎麼不來,不斷的猜測我是不是懷孕了,但驗孕又偏偏什麼都驗不到 的焦慮心情讓人實在煩躁。雖說月經周期一般為28-30天,提前或延後7天左右仍屬正常範圍,周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間,月經本來正常的朋友想必會開始擔心,到底是什麼原因導致月經遲遲不來,這邊讓我們先根據延遲的天數簡單地做個判斷吧!

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多囊性卵巢症候群(PCOS)-肌醇(inositol)劑量每日吃多少才能改善?

美國研究發現,多囊性卵巢患者每日服用1200毫克的肌醇六至八週後,有86%的患者能夠改善排卵情況。肌醇對於多囊性卵巢症候群改善,已經廣泛被運用在專業生殖機構中。但妳知道正在備孕中的多囊女性,要怎麼補充肌醇才是正確的呢?一起跟我們看下去吧!

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聽說多囊想懷孕,要少吃雞蛋?多囊飲食禁忌看過來

一、多囊飲食要少吃「雞蛋」嗎?!

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缺乏維生素D會導致多囊症狀更糟! (1).jpg

多囊性卵巢能補充維生素D嗎?沒錯!「多囊性卵巢症候群」有慢性不排卵、男性素過高等現象,且有一個很重要的現象就是胰島素阻抗,對胰島素敏感性下降,胰島素阻抗引起糖份代謝異常,可藉由日曬或補充維他命D幫助調節多囊的胰島素抗阻、雄激素過高等症狀,是很關鍵的角色。 

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多囊懷孕-01.jpg

「多囊性卵巢症候群」可能是體內異常分泌過高的男性荷爾蒙、或異常的促性腺泌素分泌、胰島素阻抗性所引起的。其實不吃藥,透過日常的飲食、營養保健品搭配也能輔助多囊治療,該如何挑選飲食、保健食品提升自然懷孕機率?本文將給你一個完整多囊備孕飲食概念!

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你可能知道「鋅」有助於男性提高精蟲品質、改善勃起障礙。那女生補鋅,有什麼功效呢?

如果妳是多囊的女性吃肌醇,也適合額外補充:鋅。特別是多囊性卵巢的女性,據統計超過80%體內鋅元素都不達標,因此常會出現掉髮、也會影響排卵功能不正常。為什麼鋅會影響女性荷爾蒙?多囊補充鋅,真的能獲得改善嗎?補鋅建議最佳劑量多少?就讓我們接著看下去

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如何成功受孕.jpg

準備懷孕其實不容易,特別是現代高壓生活環境,經常遇到卵子不佳、精蟲缺乏活動力、特殊免疫疾病造成的不孕症狀。排除先天的疾病因素,你可以做這8件事幫助你快速養卵、養精,希望提升受孕機率的朋友快筆記!

▶先從飲食打造易受孕體質

夫妻雙方在受孕前均需加強攝取葉酸,葉酸可幫助胎兒神經管發育,在國外,許多夫妻在有生育計劃或懷孕前就開始補充葉酸,而最佳的補充時機在受孕前一個月,直到懷孕後的三個月。
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多囊卵巢做試管

多囊性卵巢者為什麼做試管前一定要先養卵三個月?主要因為一顆全新的卵子發育需大約90天!而多囊者大多卵子多但都發育不成熟,在此情況進行打排卵針療程前您需要先將卵子品質提升,讓取卵結果好一些,也讓胚胎的質量更好。

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養卵90天首圖.jpg
 
相信不論是多囊,或是準備懷孕的夫妻肯定都聽過這些話
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